Как перестать бояться собственных целей?
Иногда мы сами становимся для себя худшими врагами. Страх успеха заставляет нас саботировать собственную работу и упускать редкие возможности.
Чего вы боитесь больше всего? При ответе
на этот вопрос вам вряд ли придёт на ум страх успеха. И совершенно
напрасно, потому что на самом деле многие из нас боятся не потерпеть провал, а
именно преуспеть
Если вы считаете, что это не про вас, не стоит спешить с выводами.
Симптомы страха успеха
В отличие от многих других фобий, мы редко
осознаём страх успеха.
Если вам подходит большинство из утверждений, приведённых ниже, причина ваших неудач именно в страхе успеха.
Вы постоянно не заканчиваете начатое.
Вы много говорите о том, что собираетесь сделать, но не приступаете к действиям.
Вы работаете над несколькими проектами одновременно, не концентрируясь должным образом ни на одном из них.
Вы часто занимаетесь самокритикой.
Вам
В ситуациях, когда
Вы чувствуете себя виноватым за любые, даже самые маленькие свои достижения, если ваши друзья, близкие или коллеги не достигли того же.
Вы никому не рассказываете о своих успехах.
Выделяют три основных разновидности страха успеха:
1. Страх не справиться с успехом
На самом деле добиваться успеха сложнее, чем терпеть неудачи.
Как его побороть
Помните: в реальности всё не так страшно, как подсказывают вам ваши негативные фантазии. Если вам хватало сил, чтобы пережить тяжёлые времена, с успехом вы тоже справитесь. Да, вам придётся меняться, учиться новому. Просто помните: вы достаточно гибки и креативны для того, чтобы сделать это. Чаще напоминайте себе о дополнительных ресурсах, которые принесёт вам успех:
вы станете более уверенным в себе;
вы приобретёте полезные связи;
вы заработаете больше денег;
вы сформируете хорошую репутацию;
2. Страх стать хуже
Он хорошо знаком представителям творческих профессий. Именно про них часто говорят: «исписался», «выгорел», «уже не тот». Никто не хочет достичь успеха такой ценой.
Как его побороть
3. Страх потерять самого себя
В отличие от предыдущего страха, этот касается не вашей работы, а вашей личности. Если вы испытываете его, вы переживаете, что изменитесь, а ваши близкие, друзья не узнают или не примут нового вас. Да, этот страх имеет некоторые основания.
Как его поборотьВоспринимайте перемены в себе, как развитие своего характера. К тому же вы сможете опробовать себя в непривычных для вас ролях — и они не обязательно должны быть отрицательными.
В то же время никто не мешает вам оставаться тем самым хорошим парнем, каким вас привыкли видеть близкие люди. Это всё тот же вы, просто в другом «костюме». И помните: чем больше у вас таких «костюмов», тем богаче ваша жизнь и шире возможности.