Физиология стресса Семинар

Физиология стресса

В последние декады стресс стал доминирующим фактором любого расстройства здоровья. Сердечнососудистые заболевания и рак – две основных причины смерти в западном мире, напрямую связаны со стрессом. Каждый раз, когда у пациентов появляются необъяснимые симптомы, врачи и специалисты комплементарной медицины привычно говорят, что это от стресса. Иногда кажется, что тревога, расстройства сна, панические атаки, высокое артериальное давление, диабет, гормональные расстройства, скачки настроения, мышечное напряжение, нарушения пищеварения, боли, дисбиоз – все это появляется от стресса. Говорят об эмоциональном и психологическом стрессе, пищевом стрессе, иммунном стрессе, неврологическом стрессе, постуральном стрессе, стрессе окружающей среды итд.

Что такое в точности этот стресс?

Как тело влияет на стресс?

Как много видов стресса существует?

На семинаре вы получите точный ответ на все эти вопросы и более того. В кинезиологии и многих других подходах стрессу уделяется ключевая роль. Поэтому надо точно понимать, как реагирует тело на различные стрессоры.

На каждой стадии стресс представлен различным набором физиологических реакций, специфическими неврологическими, эндокринными, иммунными и эмоциональными реакциями.

На семинаре вы научитесь:

• оценивать и балансировать три стадии стресса,
• распознавать острый, эпизодический и хронический стресс,
• определять приоритет в балансировке нервной, эндокринной или иммунной системы,
• определять эмоциональные аспекты и основной стрессор.

 Мы уделим особое внимание анализу связи различных физиологических реакций (неврологической, эндокринной и иммунной) с тремя стадиями стресса. Вы научитесь составлять лучшую диету для каждой стадии, выбирать оптимальный эмоциональный подход к каждой стадии.

Как обычно Марко представит вам простой и тщательный путь взаимодействия, связей и влияния, которые оказывает каждая система на другие системы, что введет вас в настоящую интегрированную психо-нейро-эндокрино-иммунную работу. Это объяснит, почему работу Марко называют Интегративная физиология.     

 Содержание семинара:

• Общий адаптационный синдром
• Различные стадии стресса и виды стрессоров
• Эустресс и дистресс
• Острый, эпизодический и хронический стресс
• Психо-нейро-эндокринно-иммуннология
• Стресс и ожирение
• Копинг при стрессе
• Неврологический аспект стресса
• Гипер- и гипо- симпатикотония
• Гипер- и гипо- парасимпатикотония
• Эндокринные аспекты стресса
• Гипофизо-гипоталамо-адреналовая ось
• Гипофизо-гипоталамо-щитовидная ось
• Отношения между надпочечниками, щитовидной железой, поджелудочной железой, гонадами, жировыми органами
• Иммунологические аспекты стресса
• Первая стадия стресса: тревога
• Вторая стадия стресса: сопротивление
• Третья стадия стресса: истощение