Стресс: что это такое на самом деле Мастер-класс

На мастер-классе мы разберем:

– что такое стресс и для чего он нужен;

– как работает стрессовый механизм;

– как и особенно – что – стресс блокирует в нас;

– какие есть методы разблокирования стресса в теле;

– сделаем диагностику.