Все чаще на прием приходят клиенты в истощенном состоянии и с отсутствием желаний и целей. В чем причина? Как с ними работать? Какие инструменты есть?
Часто причиной этого является утрата безопасности внутри себя и во внешней коммуникации (в семье, на работе). Надо помнить, что безопасность – одна из базовых потребностей человека. Чувство безопасности дает возможность созидательно выстраивать свою жизнь, реализовывать свои сердечные желания, находится в гармонии с собой и миром вокруг. В ситуации отсутствия безопасности человек закономерно испытывает нарастающую тревогу, страх, гнев…., что оказывает пагубное влияние на его психологическое благополучие и настроение, а при длительном воздействии также на его соматическое здоровье.Первостепенную роль в ощущении безопасности играет способность человека выстраивать и обозначать собственные личные (психологические) границы, а в случае необходимости – защищать свое личное пространство.
Когда нам говорят о «потере личных
(психологических) границ», то часто указывают данную симптоматику:
●
при общении я испытываю
дискомфорт и напряжение;
●
мои отношения с партнером все
больше состоят из обид и претензий;
●
я отказываюсь от своих
планов, целей и желаний
●
я чувствую, что дети,
родственники, коллеги «сели мне на голову»;
●
я стал «незаменимым
сотрудником на работе» и мой объем обязанностей стремительно растет, мне
тяжело и обидно, но отказаться я не могу;
●
родители вмешиваются в мою
жизнь и диктуют свои правила;
●
мои друзья и родственники
злоупотребляют моей добротой;
●
я растерял свои мечты,
любимые занятия и уже не помню, когда
●
у меня нет моих желаний;
●
у меня нет энергии
●
я боюсь обидеть людей, мне
страшно, что меня перестанут любить…..
Особенно важно иметь четкие и гибкие
границы психологу, кинезиологу, врачу, педагогу, руководителю…всем тем, кто по
роду своей деятельности связан коммуникацией с другими людьми. Не менее важно
уметь определять границы другого человека. Все это поможет остаться в ресурсе
Вам и окружающим Вас людям, быть здоровым, жить радостно и в гармонии.
В программе мастер- класса:
1.
Как исследовать собственные
границы;
2.
Как их определить, и зачем
они вообще нужны;
3.
Как обозначить границы
личного пространства;
4.
Где нарушаются границы;
5.
Как вы нарушаете границы
другого человека;
6.
Что такое границы в семье и
границы семьи;
7.
Как вернуть энергию и желание
жить;
8.
Инструменты и приемы, которые
могут быть использованы в работе с клиентом психокинезиологом.
вопросы по организации, запись